Mi nombre es Daniel Pavón Sáenz soy psicólogo especializado en alto rendimiento deportivo y empresarial. Mi misión es ayudar a deportistas, entrenadores, clubes, empresarios y opositores a alcanzar su máximo rendimiento posible a través del entrenamiento mental.
Mí enfoque es claro, aplico lo que la ciencia de la psicología ha demostrado que funciona para mejorar el rendimiento, con estrategias y herramientas probadas en los estudios más innovadores y eficaces de los últimos años, personalizándolas a tu caso personal y único.
En la actualidad , trabajo con jugadores del primer equipo de entidades como el AC Milan y Boca Juniors, entre otros y he podido comprobar algo que aprendí cuando me formé en la ciudad deportiva madridista y que no cambia: lo físico y lo técnico son esenciales y necesarios, pero lo mental marca la diferencia y decide. Bajo presión no gana quien entrena más, sino quien piensa y se regula mejor, actuando así con claridad en los momentos claves de la competición.
Trabajamos aspectos psicológicos claves tales como la concentración , adaptabilidad y control emocional para que cada decisión sea precisa y la presión se convierta en una ventaja. Un trabajo que refuerza su identidad competitiva, eleva su confianza y les permite rendir al máximo.
Con más de diez años trabajando la mente me he dado cuenta de la importancia de seguir formándome y estudiando a diario para ofrecer los servicios más innovadores y completos . Esto me permite acompañar no solo a los deportistas de élite, sino a ayudar a los deportistas jóvenes a tener una buena relación con el deporte, mejorar su rendimiento y crecer a nivel personal.
Fortalezco su concentración, adaptabilidad y control emocional para que cada decisión sea precisa y la presión se convierta en una ventaja. Un trabajo que refuerza su identidad competitiva, eleva su confianza y les permite rendir al máximo.
Aprendí una metodología para los deportistas de alto nivel, trabajando la coordinación mental y física. Allí desarrollé estrategias personalizadas para potenciar todas las áreas clave del rendimiento, combinando ciencia, experiencia y precisión.
Con más de 7 años trabajando la mente, ayudo a jóvenes deportistas a cultivar disciplina, confianza y visión competitiva. Un trabajo que moldea su carácter, impulsa su aprendizaje técnico y les prepara para progresar sin perder el equilibrio personal.
Detrás de cada logro hay una mente que también se entrena. Estoy aquí para ti y para que podamos avanzar desde dentro, equilibrando la exigencia con bienestar a través de un enfoque estratégico ajustado a ti.
Trabajar en uno de los entornos más exigentes del deporte me enseñó a intervenir con precisión, rigor y flexibilidad, para ayudar a cada deportista a rendir al máximo desde el bienestar y el disfrute.
A veces, las mayores limitaciones no vienen de fuera, sino de dentro. Sabes que algo te bloquea, pero no siempre logras identificarlo con claridad.
Quiero compartir contigo estos recursos que han sido creados para ayudarte a trabajar eso que no se ve, pero que lo condiciona todo: tu mente.
Cada material está basado en la experiencia con personas que rinden bajo presión y necesitan herramientas claras, aplicables y respaldadas por la ciencia.
Si quieres empezar a entrenar tu fortaleza mental de forma estratégica, real y efectiva, este es tu punto de partida.
Descubre cómo tus procesos mentales impactan directamente en tu rendimiento y empieza hoy a tomar el control.
Así conseguimos momentos reales donde la psicología del rendimiento transforma la forma de entrenar, liderar y alcanzar objetivos, dentro y fuera del deporte.
Evaluaremos la parte mental, emocional y física, así como tus necesidades y expectativas. A partir de la información recogida, definimos el plan de temporada: objetivos a corto, medio y largo plazo, frecuencia de sesiones y entornos de trabajo, asegurando que cada acción esté alineada con tu evolución.
Trabajaremos las seis dimensiones del rendimiento, lo que permitirá que mejoremos en variables tales como la toma de decisiones, concentración, regulación, adaptación, tolerancia a la frustración, control del estrés, y potenciaremos los rasgos que favorecen tu rendimiento.
Trabajaremos tu marca e identidad deportiva dentro y fuera del campo (presencia, comunicación con afición y medios) y analizaremos tu vida personal y familiar para equilibrarla con la competición, convirtiendo el entorno en un motor de motivación, bienestar y rendimiento.
En las sesiones trabajaremos conceptos tales como las técnicas psicológicas, neurociencia, el funcionamiento de la mente y por otro lado la parte de entrenamiento invisible fuera de la consulta para consolidar hábitos. Realizaremos el seguimiento en función de tu estado y el tiempo pactado.
Hay momentos en que el esfuerzo no basta. Ahí es donde entra la psicología.
Si estás al límite, pero quieres avanzar, puedo ayudarte…
En este espacio iré compartiendo contenido valioso que puede ayudarte en tu proceso. Cada idea o avance que considero útil para mejorar el rendimiento desde la mente, lo dejaré aquí para que sea más que información: una herramienta.
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